Flýtilyklar
VALSHAMUR 101 Í ÁGÚST - SKRÁNING HAFIN
8. júlí, 2016
Valshamur
Valshamur 101 er nýtt 4 vikna grunnnámskeið sem hefst 9. ágúst nk. og verður á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 18:00.
Á námskeiðinu læra iðkendur að virkja og efla líkamsvitund og samhæfingu svo fátt eitt sé nefnt. Þetta einstaka námskeið fær þig til að hugsa öðruvísi um líkamann og hreyfingu almennt þar sem það færir líkamsvitund þína, liðleika og styrk upp á næsta stig.
Skráning fer fram hér á upplýsingasíðunni um Valshaminn.
Mjölnir MMA
