Sjálfsvörn
Sjálfsvörn í Mjölni
SJÁLFSVÖRN - VARNARTÖK
Mjölnir býður upp á faglega þjálfun í varnartökum, sjálfs- og neyðarvörn byggð á aðferðum ISR Matrix – kerfi sem hefur verið í þróun frá árinu 1996 og hefur verið prófað við erfiðustu aðstæður.
Í dag er kerfið kennt víðsvegar um heiminn, kínversku og áströlsku lögreglunni svo eitthvað sé nefnt.
Kerfið inniheldur 9 tæknir sem hægt er að flæða á milli eftir hversu átökin eru mikil.
Áhersla er lögð á að báðir aðilar skaðist sem minnst í átökunum og þau séu stöðvuð á fljótlegan hátt.
Námskeið sem eru opin öllum sem vilja:
Auka sjálfstraust og öryggisvitund
Læra að bregðast við erfiðum eða hættulegum aðstæðum
Tileinka sér öruggar aðferðir
Þjálfunin hentar bæði byrjendum og þeim sem hafa reynslu úr öðrum bardagalistum eða viðbragðsgreinum.
