Varnartök - ISR PM.
Varnartök - ISR PM.
Varnartök - ISR PM.
Um námskeið
4. Nóvember | 6 vikna námskeið
Hefst 4. Nóvember | 6 vikna námskeið
Varnartök - ISR PM.
ISR PM er opið öllum. Á námskeiðinu er farið í grunninn í varnartökum ISR. Grunntæknirnar eru 9 og lögð mikil áhersla á að iðkandinn geti beitt þessari grunntækni í erfiðum aðstæðum. Á námskeiðinu er einnig bætt ofan á þessa grunntækni ef aðstæður verða hættulegri t.d. ef árásarmaður beitir vopni.
Lengd námskeiðs: 6 vikur
Kennsla: Tvisvar í viku
Framhaldsþjálfun: Í boði eftir lok námskeiðs
Varnartök - ISR PM.
ISR PM er opið öllum. Á námskeiðinu er farið í grunninn í varnartökum ISR. Grunntæknirnar eru 9 og lögð mikil áhersla á að iðkandinn geti beitt þessari grunntækni í erfiðum aðstæðum. Á námskeiðinu er einnig bætt ofan á þessa grunntækni ef aðstæður verða hættulegri t.d. ef árásarmaður beitir vopni.
Lengd námskeiðs: 6 vikur
Kennsla: Tvisvar í viku
Framhaldsþjálfun: Í boði eftir lok námskeiðs
Dagskrá
Þriðjudagur
18:15 - 19:15
Týssalur
Fimmtudagur
18:15 - 19:15
Týssalur
Þjálfarar
Jón Viðar
Júlíus
Vefverslun
Load More
Load More
Load More
Kaupa kort
Komdu Í áskrift og fáðu eitt grunnnámskeið að eigin vali FRÍTT. Eftir það fá meðlimir 50% afslátt af grunnnámskeiðum.
+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is
Opnunartímar
Mánudagar og miðvikudagar: 06:15 - 22:00
Þriðjudagar og fimmtudagar: 07:00 - 22:00
Föstudagar: 06:15 - 20:00
Laugardagar: 08:45 - 15:00
Sunnudagar: 10:00 - 15:00
Æfingasalir loka samkvæmt stundatöflu þegar síðasta tíma lýkur en lyftingasalir eru opnir mán.-fim. til 22:00 og fös. til 20:00.
Sauna, heiti og kaldi pottur loka 15 mínútum á undan skipulagðri lokun.
+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is
Opnunartímar
Mánudagar og miðvikudagar: 06:15 -22:00
Þriðjudagar og fimmtudagar: 07:00 - 22:00
Föstudagar: 06:15 - 20:00
Laugardagar: 08:45 - 15:00
Sunnudagar: 10:00 - 15:00
Æfingasalir loka samkvæmt stundatöflu þegar síðasta tíma lýkur en lyftingasalir eru opnir mán.-fim. til 22:00 og fös. til 20:00.
Sauna, heiti og kaldi pottur loka 15 mínútum á undan skipulagðri lokun.
Kaupa kort
Komdu Í áskrift og fáðu eitt grunnnámskeið að eigin vali FRÍTT. Eftir það fá meðlimir 50% afslátt af grunnnámskeiðum.
+354 534 4455
mjolnir@mjolnir.is
Opnunartímar
Mánudagar og miðvikudagar: 06:15 - 22:00
Þriðjudagar og fimmtudagar: 07:00 - 22:00
Föstudagar: 06:15 - 20:00
Laugardagar: 08:45 - 15:00
Sunnudagar: 10:00 - 15:00
Æfingasalir loka samkvæmt stundatöflu þegar síðasta tíma lýkur en lyftingasalir eru opnir mán.-fim. til 22:00 og fös. til 20:00.
Sauna, heiti og kaldi pottur loka 15 mínútum á undan skipulagðri lokun.