Sjálfsvarnarnámskeið fyrir konur í júlí
1. júlí 2015
Mjölnir og ISR Öryggistök og Neyðarvörn bjóða reglulega upp á tveggja kvölda sjálfsvarnarnámskeið fyrir konur á öllum aldri. Á námskeiðinu eru kennd undirstöðuatriði í sjálfsvörn sem auðvelt er að tileinka sér auk þess sem þátttakendur fá að spreyta sig við að beita þeim.
Nú er komið að næsta námskeiði!
Sjálfsvarnarnámskeið mun verða haldið í húsakynnum Mjölnis, að Seljavegi 2, dagana 27. & 29. júlí milli klukkan 21:00 og 23:00.
Kennari á námskeiðinu er Jón Viðar Arnþórsson, fyrrum lögreglumaður, forstjóri Mjölnis og þjálfari í bardagaíþróttum til margra ára. Honum til aðstoðar verður Auður Olga Skúladóttir margverðlaunaður meistari í karate og brasilísku jiu jitsu.
Verð er aðeins 5.990 kr fyrir bæði kvöldin.
Skráning og nánari upplýsingar má fá í gegnum oryggistok@gmail.com.
Nýjustu fréttir
Sjá meira ->
