Gi námskeið með arnari frey

Arnar er mörgum kunnugur enda einn af stofnendum Mjölnis og fyrrum þjálfari hjá félaginu. Einnig er hann einn af fyrstu íslensku svartbeltingunum í BJJ. Hann býr yfir meira en áratuga reynslu og hefur þjálfað víða við góðan orðstír. Þá hefur hann keppt bæði hér og erlendis með góðum árangri. Arnar Freyr er búsettur í Kaupmannahöfn þar sem hann er yfirþjálfari BJJ hjá Rumble Sports og var m.a. í horninu hjá Dananum Nicolas Dalby í UFC í Dublin í október á síðasta.

Athugið að Open Mat fellur niður þennan dag vegna námskeiðsins.