Dóttir – 4 vikur 🔥

Dóttir eru glute-, core- og brennslutímar eingöngu fyrir konur. Unnið er með stangir, lóð, teygjur og boxpúða – fjölbreyttar æfingar sem styrkja, móta og taka vel á.

Í 4 vikur mætir þú 3 sinnum í viku í Dóttir tíma með hópi kvenna. Imma þjálfari tekur á móti þér frá fyrsta degi, aðlagar æfingarnar að þér og fylgir þér eftir allan tímann. Engin fyrri reynsla nauðsynleg.

Innifalið:

• 12 tímar – mánudaga, miðvikudaga og laugardaga

• Móttaka og leiðsögn frá Immu frá fyrsta tíma

• Skilaboð og stuðningur frá þjálfara allt tímabilið

• Aðgangur að sauna og pottum eftir æfingar

Hvenær: 2.–28. nóvember

Tímar: mánudaga og miðvikudaga kl. 17:30 · laugardaga kl. 11:00

Verð: 19.900 kr – takmarkaður fjöldi

Búnaður: íþróttaföt.